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分类:綜合

缓解SAT、托福考试压力的5种方式

发布日期:2019-08-07 13:11
作者:网站编辑
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  准备像SAT和TOEFL这样的标准化考试对我来说非常紧张,主要是因为计划不周。以下是我作为国际学生学习的一些课程,这些课程是美国大学入学程序的一部分。
 
  1.提前做好准备:一旦决定在美国大学学习,请计划考试日期。在线查看可用日期和地点,然后评估您的准备情况。这包括考虑你应该参加考试的地方,以及你是否喜欢上午或下午 - 考虑有助于减轻压力和恐慌。
 
  记下日期并在手机上创建倒计时 - 这有助于您规划学习计划。设定一个常规的学习期,并评估你每次学习的内容。记下您可以查看的说明。
 
  2.充分利用免费资源:除了参加考试准备课程外,您还可以利用一些免费资源。例如,您可以在线查看过去的考试题目。官方SAT网站每天都会提出一个问题
 
  另外,我家乡的当地图书馆还有考试准备书; 虽然它们不是最新版本,但它们让我熟悉了测试的格式。还有测试者在线论坛分享他们的提示,你也可以在哪里找到情感支持。
 
  3.检查文档:确保检查每个测试的不同要求。有些测试可能需要你的护照,有些可能不需要。我没有意识到我需要托福的护照,所以我不得不让我的姨妈把它递给​​我。整个等待期间我都很担心。这也极大地影响了我在测试中的表现。
 
  4.研究测试中心位置:计划前往测试中心的旅行,并确保在原始计划不起作用的情况下,您有另一种交通方式。如果周围没有餐馆,请带上小吃。
 
  获取地图也绝不是一个坏主意,因此您可以确保知道自己的位置。如果可能,请在测试前访问测试中心,这样您就不必担心在测试当天迷路了。
 
  5.专注于自己:测试中心会有许多其他学生和你在一起,其中一些学生会非常自信。不过,不要失去焦点,要相信自己。你准备了很长时间,离你的梦想更近了一步。放松,专注于考试。你会做得很棒。
 
 
 

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发布日期:2019-08-07 13:11
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  准备像SAT和TOEFL这样的标准化考试对我来说非常紧张,主要是因为计划不周。以下是我作为国际学生学习的一些课程,这些课程是美国大学入学程序的一部分。
 
  1.提前做好准备:一旦决定在美国大学学习,请计划考试日期。在线查看可用日期和地点,然后评估您的准备情况。这包括考虑你应该参加考试的地方,以及你是否喜欢上午或下午 - 考虑有助于减轻压力和恐慌。
 
  记下日期并在手机上创建倒计时 - 这有助于您规划学习计划。设定一个常规的学习期,并评估你每次学习的内容。记下您可以查看的说明。
 
  2.充分利用免费资源:除了参加考试准备课程外,您还可以利用一些免费资源。例如,您可以在线查看过去的考试题目。官方SAT网站每天都会提出一个问题
 
  另外,我家乡的当地图书馆还有考试准备书; 虽然它们不是最新版本,但它们让我熟悉了测试的格式。还有测试者在线论坛分享他们的提示,你也可以在哪里找到情感支持。
 
  3.检查文档:确保检查每个测试的不同要求。有些测试可能需要你的护照,有些可能不需要。我没有意识到我需要托福的护照,所以我不得不让我的姨妈把它递给​​我。整个等待期间我都很担心。这也极大地影响了我在测试中的表现。
 
  4.研究测试中心位置:计划前往测试中心的旅行,并确保在原始计划不起作用的情况下,您有另一种交通方式。如果周围没有餐馆,请带上小吃。
 
  获取地图也绝不是一个坏主意,因此您可以确保知道自己的位置。如果可能,请在测试前访问测试中心,这样您就不必担心在测试当天迷路了。
 
  5.专注于自己:测试中心会有许多其他学生和你在一起,其中一些学生会非常自信。不过,不要失去焦点,要相信自己。你准备了很长时间,离你的梦想更近了一步。放松,专注于考试。你会做得很棒。
 
 
 

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